降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
中国八部门启动公共领域车辆全面电动化先行区试点****** 中新社北京2月3日电 (记者 刘育英)中国工业和信息化部等八部门近日印发通知，在全国范围内启动公共领域车辆全面电动化先行区试点工作，期限为2023年至2025年。 工信部网站3日发布的《关于组织开展公共领域车辆全面电动化先行区试点工作的通知》要求，试点领域新增及更新车辆中新能源汽车比例显著提高，其中城市公交、出租、环卫、邮政快递、城市物流配送领域力争达到80%；新增公共充电桩(标准桩)与公共领域新能源汽车推广数量(标准车)比例力争达到1:1，高速公路服务区充电设施车位占比预期不低于小型停车位的10%等。 此次试点的重点任务包括：提升车辆电动化水平；促进新技术创新应用；完善充换电基础设施。通知提出，科学合理制定新能源汽车推广目标，因地制宜开展多元化场景应用，鼓励在短途运输、城建物流以及矿场等特定场景开展新能源重型货车推广应用。支持换电、融资租赁、“车电分离”等商业模式创新。 试点工作以城市为主体自愿申报，首批试点集中受理申报材料的截止时间为2023年3月31日。通知提出，鼓励试点城市加大财政支持力度，因地制宜研究出台运营补贴、通行路权、用电优惠、低/零碳排放区等支持政策，探索建立适应新技术新模式发展的政策体系。(完) （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩天下app赔率比亚迪强制按揭被约谈 2024-06-22 彩天下app走势图家长停药听信偏方 肾病男孩肿成“胖头鱼” 2024-10-09 彩天下app官网“宿管猥亵学生”事发学校校长被免后再被纪委查 2024-01-28 彩天下app投注广西侗乡早春万亩油茶种植忙 2024-06-15 彩天下app官网网址 朴有天首次承认吸毒事实，此前曾多次坚决否认 2023-12-17 彩天下app官方网站孩子说脏话咋办？试试这么做 2024-10-17 彩天下app攻略走深走实 行稳致远（钟声） 2023-12-08 彩天下app手机版恩比德：我的确带伤打球 但我需要更多出场时间 2024-03-11 彩天下app返点蔡国庆望朱正廷有阳刚之气 2024-10-17 彩天下app平台 七旬夫妻养猪开垦撂荒地种30亩丹参，守着大山也要把日子过红火 2024-02-15 彩天下app开户奥迪"异味门"升级!相关部门介入调查 2024-08-19 彩天下app下载 对赌的代价：冯小刚和郑恺需补偿华谊兄弟近8800万 2024-06-22 彩天下app技巧航拍韶关茶园 春季茶农采茶忙 2024-07-02 彩天下app登录本田思域TYPE R乐高版 1：1的大玩具 2024-04-10 彩天下app软件在首款区块链手机失利后 HTC还要在今年推出升级版 2024-07-19 彩天下app盘点上市公司董事长的另类故事：失联刑拘被夺权 2023-11-25 彩天下app官方美航借道南航入华 航空联盟格局生变 2024-09-10 彩天下app论坛公益接力 为爱“健行” 2024-03-11 彩天下app规则设置一带一路便捷通道 2024-06-02 彩天下app手机版APP不忍直视 特鲁多会见安倍时2次将日本叫成"中国" 2024-01-25 彩天下app官网平台 23岁大学生服毒自杀，母亲瘫坐学校眼神呆滞，想见老师遭拒 2024-07-13 彩天下app玩法杨清华2019年五行运势详解，这些人财运滚滚来 2023-12-19 彩天下app客户端下载人民币中间价下调3点 报6.7310 2024-05-21 彩天下app娱乐巅峰战兵：铁血都市逆袭记 2024-10-01  ) 彩天下app地图 |
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